Курс медитативного рисования
Больше, чем рисование
8 занятий на протяжении месяца
Для чего мне участвовать в курсе?
Самый большой результат:
ВЫ БУДЕТЕ РИСОВАТЬ.
Даже если никогда не рисовали, или давно забросили это.
Помимо этого:
вы получите удовольствие от процесса рисования
вы откроете свое творческое начало
на месяц (а может и навсегда) погрузитесь в волшебный мир узоров и графики
.jpeg)
Внимание, возможны побочные эффекты!
- внезапные приступы хорошего настроения
- стресс, бессонница, хроническая усталость уйдут навсегда
- все свободное время вы будете рисовать
- найдёте решение для давнишних проблем
- улучшение памяти и концентрация внимания
Программа курса:
закрытая группа ВКонтакте
8 уроков будут приходить вам на почту в течение месяца (два раза в неделю: в понедельник и четвегр)
материалы курса даются в виде видео-, аудио и графических материалов
пойдем от простых узоров к сложным
медитация-настройка к каждому уроку
Вас ждут
-
простые и доступные уроки рисунка в стиле медитативного рисования
-
упражнения для развития творческого мышления
-
практики, ведущие к свободе самовыражения и раскрепощению

Для кого этот курс?
Курс для вас, если вы
всегда хотели научиться рисовать, но так и не сложилось, а желание осталось
вы постоянно испытываете стресс, бессонницу, хроническую усталость
хочется себя выразить, свою индивидуальность, но не знаете как
испытываете страх чистого листа
у вас много давних проблем, и, кажется, будто для них НЕТ решения
ощущаете творческую депрессию (хотите творить, но муза никак не придет)
считаете себя нетворческой личностью, а душа хочет полета
|
(1).png) |
КТО АВТОР:
Ольга Вольна
Коуч. Тренер. Художник.
|
Как будет проходтить курс?
Это онлайн-курс. Вам не надо никуда ехать и идти. Все задания вы получите на свою электронную почту. Задания приходят в записи, а это значит, что вам не надо подстраиваться под время прямых эфиров. Вы сможете выполнить их в любое удобное для вас время.
Сразу после оплаты мы подключаем вас к закрытой группе в контакте. И присылаем вам вводное видео.
В день старта курса вы получаете на почту первый урок. И выполняете задания. Свои шедевры вы фотографируете и выкладываете в закрытой группе ВКонтакте.
Формат уроков - разный. Обычно урок состоит из видео-, и текстовых пошаговых инструкций с иллюстрациями, и аудио-файлов.
Все необходимые подробные инструкции вы найдете на странице каждого урока.

Какие материалы потребуются
БУМАГА. Три варианта на ваш выбор: 1. Подойдёт обычная бумага для черчения или ватман (его придётся разрезать). 2. Если есть возможность, то вместо неё можно приобрести блокнот а5 или а6 для графики: намного приятнее рисовать в специальном блокноте. 3. Мой выбор: фактурная бумага для акварели или пастели плотностью от 180 гр. Работы смотрятся просто шикарно на ней.
МАРКЕРЫ И РУЧКИ. Здесь без вариантов, надо приготовить все: 3-5 гелевых ручек разных цветов. Можно купить набор ручек, очень эффектно смотрятся ручки с блестками(глиттером). И 3 серных маркера: тонкий (толщина линии 0,4-0,5), потолще (1-2мм) и совсем толстый.
КИСТИ И КРАСКИ. Акварель самая обыкновенная, лучше 18-24 цвета. И кисти: натуральная #5-7 и плоская синтетическая #5-7.
ВСЕ ПРОДАЕТСЯ В ОБЫЧНЫХ КАНЦЕЛЯРСКИХ МАГАЗИНАХ

Стоимость курса 2500 р

А какие еще отговорки и отмазки придумал ваш внутренний критик на этот раз?
Уже представляю какой внутренний диалог проходит у вас в душе:
Отмазка №1
Вы: Да, курс - то,ч то мне сейчас нужно!
Внутренний критик: Времени нет! Когда еще и рисовать?
Да-да, я знаю.У вас от усталости дергается глаз и вы понимаете, что ничего не успеваете. Ежедневник разрывается от “надо было сделать еще вчера”. И вы вся такая эротичная - в мыле бегаете по архи-важным делам.
Проверено на моем личном опыте и опыте многих моих клиентов и друзей. Пока вы своим волевым решением не пригласите в свою жизнь перемены - ничего не изменится. Состояние паники и непрекращающегося аврала легче всего лечится творчеством. Примите решение: участвовать в курсе и вы сами удивитесь, как НАЙДЕТСЯ время. Как вы сможете выделить эти 20-30 минут в день и начать рисовать и получать радость от своего пребывания на этой планете.
Отмазка №2
Вы: Да, хороший курс, я бы порисовала
Внутренний критик: Денег и так в обрез! В стране кризис! А ты тут еще со своим курсом!
Передайте своему внутреннему ворчуну,
Что самое лучшее применение для 2500 р - это вложить их в свою радость. Которую вы ГАРАНТИРОВАННО испытаете от процесса творения. Ведь обычно вы заправляете машину или покупаете кофту (которую даже и не всегда носите), и радости испытываете намного меньше. А вообще говоря,
2500 р = 1 ужин в кафе на двоих=НАУЧИТСЯ РИСОВАТЬ!!!
Отмазка №3
Вы: Да-да, я участвую!
Внутренний критик: Ну не денется никуда этот курс - в другой раз поучаствуешь.
Безусловно, я буду проводить этот курс еще неоднократно. Но вы же заставляете ждать не меня, а своего внутреннего ребенка. Который хочет творить, взять в руки кисть и начать выводить узоры. А сейчас представьте себе такую картину. Вы в возрасте 5-6 лет просите у себя же (но на 20 лет старше настоящего возраста) поучаствовать. И вы же сами, старый и сварливый, себе отказываете. Не очень, картина, да? Так вот: разрешите себе творить СЕЙЧАС!

Стоимость курса 2500 р

Отзывы










Некоторые работы участниц
  .jpg)
 .jpg) 
  
Стоимость курса 3000 р

ИП Филимонова Ольга Сергеевна. ОГРН 314366836701052
|