Курс медитативного рисования

Больше, чем рисование

8 занятий на протяжении месяца

СТАРТ 16.06.16

 

 

 

 

Для чего мне участвовать в курсе?

 

Самый большой результат:

ВЫ БУДЕТЕ РИСОВАТЬ.

Даже если никогда не рисовали, или давно забросили это.

Помимо этого:

вы получите удовольствие от процесса рисования

вы откроете свое творческое начало

на месяц (а может и навсегда) погрузитесь в волшебный мир узоров и графики

Внимание, возможны побочные эффекты!

  • внезапные приступы хорошего настроения
  • стресс, бессонница, хроническая усталость уйдут навсегда
  • все свободное время вы будете рисовать
  • найдёте решение для давнишних проблем
  • улучшение памяти и концентрация внимания

 

 

 

Программа курса:

закрытая группа ВКонтакте

8 уроков будут приходить вам на почту в течение месяца (два раза в неделю: в понедельник и четвегр)

материалы курса даются в виде видео-, аудио и графических материалов

пойдем от простых узоров к сложным

медитация-настройка к каждому уроку

 

Вас ждут

  • простые и доступные уроки рисунка в стиле зенарт

  • упражнения для развития творческого мышления

  • практики, ведущие к свободе самовыражения и раскрепощению

 

 

 

Для кого этот курс?

Курс для вас, если вы

всегда хотели научиться рисовать, но так и не сложилось, а желание осталось

вы постоянно испытываете стресс, бессонницу, хроническую усталость

хочется себя выразить, свою индивидуальность, но не знаете как

испытываете страх чистого листа

у вас много давних проблем, и, кажется, будто для них НЕТ решения

ощущаете творческую депрессию (хотите творить, но муза никак не придет)

считаете себя нетворческой личностью, а душа хочет полета

КТО АВТОР:

Ольга Вольна

Коуч. Тренер. Художник.

 

 

 

Как будет проходтить курс?

Это онлайн-курс. Вам не надо никуда ехать и идти. Все задания вы получите на свою электронную почту. Задания приходят в записи, а это значит, что вам не надо подстраиваться под время прямых эфиров. Вы сможете выполнить их в любое удобное для вас время.

Сразу после оплаты мы подключаем вас к закрытой группе в контакте. И присылаем вам вводное видео.

В день старта курса вы получаете на почту первый урок. И выполняете задания. Свои шедевры вы фотографируете и выкладываете в закрытой группе ВКонтакте. 

Формат уроков - разный. Обычно урок состоит из видео-, и текстовых пошаговых инструкций с иллюстрациями, и аудио-файлов.

Все необходимые подробные инструкции вы найдете на странице каждого урока.

 

Какие материалы потребуются

 

БУМАГА. Три варианта на ваш выбор: 1. Подойдёт обычная бумага для черчения или ватман (его придётся разрезать). 2. Если есть возможность, то вместо неё можно приобрести блокнот а5 или а6 для графики: намного приятнее рисовать в специальном блокноте. 3. Мой выбор: фактурная бумага для акварели или пастели плотностью от 180 гр. Работы смотрятся просто шикарно на ней.

МАРКЕРЫ И РУЧКИ. Здесь без вариантов, надо приготовить все: 3-5 гелевых ручек разных цветов. Можно купить набор ручек, очень эффектно смотрятся ручки с блестками(глиттером). И 3 серных маркера: тонкий (толщина линии 0,4-0,5), потолще (1-2мм) и совсем толстый.

КИСТИ И КРАСКИ. Акварель самая обыкновенная, лучше 18-24 цвета. И кисти: натуральная #5-7 и плоская синтетическая #5-7.

Линейка и циркуль


ВСЕ ПРОДАЕТСЯ В ОБЫЧНЫХ КАНЦЕЛЯРСКИХ МАГАЗИНАХ

 

 
 

Стоимость курса 3000 р

 

А какие еще отговорки и отмазки придумал ваш внутренний критик на этот раз?

 

Уже представляю какой внутренний диалог проходит у вас в душе:

 

Отмазка №1

 

Вы: Да, курс - то,ч то мне сейчас нужно!

Внутренний критик: Времени нет! Когда еще и рисовать?

 

Да-да, я знаю.У вас от усталости дергается глаз и вы понимаете, что ничего не успеваете. Ежедневник разрывается от “надо было сделать еще вчера”. И вы вся такая эротичная - в мыле бегаете по архи-важным делам.

Проверено на моем личном опыте и опыте многих моих клиентов и друзей. Пока вы своим волевым решением не пригласите в свою жизнь перемены -  ничего не изменится. Состояние паники и непрекращающегося аврала легче всего лечится творчеством. Примите решение: участвовать в курсе и вы сами удивитесь, как НАЙДЕТСЯ время. Как вы сможете выделить эти 20-30 минут в день и начать рисовать и получать радость от своего пребывания на этой планете.


 

Отмазка №2

 

Вы: Да, хороший курс, я бы порисовала

Внутренний критик: Денег и так в обрез! В стране кризис! А ты тут еще со своим курсом!

 

Передайте своему внутреннему ворчуну,

 

Что самое лучшее применение для 3000 р  - это вложить их в свою радость. Которую вы ГАРАНТИРОВАННО испытаете от процесса творения. Ведь обычно вы заправляете машину или покупаете кофту (которую даже и не всегда носите), и радости испытываете намного меньше. А вообще говоря,

3000 р = 1 ужин в кафе на двоих=НАУЧИТСЯ РИСОВАТЬ!!!

 

Отмазка №3

 

Вы: Да-да, я участвую!

Внутренний критик: Ну не денется никуда этот курс - в другой раз поучаствуешь.

 

Безусловно, я буду проводить этот курс еще неоднократно. Но вы же заставляете ждать не меня, а своего внутреннего ребенка. Который хочет творить, взять в руки кисть и начать выводить узоры. А сейчас представьте себе такую картину. Вы в возрасте 5-6 лет просите у себя же (но на 20 лет старше настоящего возраста) поучаствовать. И вы же сами, старый и сварливый, себе отказываете. Не очень, картина, да? Так вот: разрешите себе творить СЕЙЧАС!

 


 

Стоимость курса 3000 р

 

 

Курс Медитативного рисования Курс+МК по Акварельным карандашам Курс+любая Мандала Ольги Вольны
3000 р 3400 р 4000 р

ЗАБРОНИРОВАТЬ 

МЕСТО

ЗАБРОНИРОВАТЬ 

МЕСТО

ЗАБРОНИРОВАТЬ 

МЕСТО

     

 

Отзывы

 

 

Некоторые работы участниц

Стоимость курса 3000 р

 

 

 

ИП Филимонова Ольга Сергеевна. ОГРН 314366836701052